انتخاب رشتهی دبیرستان یا دانشگاه
شریک عاطفی که انتخاب کردی یا کسی که با او ازدواج کردهای
رابطهای که با خانواده، همکاران، دوستان و دیگران داری
شغلی که انتخاب کردی یا تغییر شغلی که دادهای
احساسهایی که در طول شبانه روز تجربه میکنی
آیا در روابط عاطفی خود دچار مشکل هستید؟
آیا دوست دارید شغل یا پست اداری خود را ارتقا دهید؟
آیا دوست دارید روابط اجتماعی بهتری با دوستان و همکاران خود داشته باشید؟
آیا دوست دارید ارتباطتان با فرزندانتان خیلی بهتر شود؟
آیا در موقعیتهای مختلف دچار احساسهای منفی میشوید؟
آیا از شغل و رشته خود لذت کافی را نمیبرید؟
آیا علی رغم تلاشهای زیاد، شرایط مالی شما آن گونهای که دوست دارید رقم نمیخورد؟
آیا شریک عاطفی شما مدام انتقاد میکند و با اعضای خانواده شما قهر میکند؟
آیا علی رغم تلاشهای زیاد، شرایط مالی شما آن گونهای که دوست دارید رقم نمیخورد؟
–همهی اتفاقهایی که در زندگی ما رخ میدهند حاصل تصمیمها، انتخابها و رفتارهای ما هستند.
–تصمیمها، انتخابها و رفتارهای ما ناشی از احساسهایی هستند که به ما دست میدهد.
–احساسهای ما زمانی ایجاد میشوند که در ذهن ما فکری ایجاد شده باشد.
–هنگام قرار گرفتن در یک موقعیت، فکرهایی به صورت ناخودآگاه وارد ذهن ما میشوند.
–باورها، الگوهای ذهنی، و طرحوارههایی که از کودکی در ناخودآگاه ما ثبت شدهاند، فکر های ما را میسازند
–پس نتیجه میگیریم ریشه نتایج زندگی ما، باورها و طرحواره های موجود در ناخودآگاه ماست و برای تغییر در نتایج زندگی باید به اصلاح و تغییر ریشهها پرداخت.
در ناخودآگاه ما باورها، الگوهای ذهنی و طرحوارههایی شکل گرفته که از دوران طفولیت آغاز شده. به طور مثال اگر بارها در کودکی، احساس و هیجان خود را بیان کرده باشیم ولی والدین ما به آن بیتوجهی کرده باشند، باوری در ذهن ما شکل میگیرد که هیچ وقت احساس خود را بیان نکنیم.
در بزرگسالی هرگاه قصد انجام کاری را داشته باشیم یا نیاز به انتخاب و تصمیم گیری داشته باشیم، به صورت ناخودآگاه به باورها و طرحوارههای خود رجوع میکنیم و با استفاده از استانداردهایی که در باورهایمان داریم تصمیمهای خود را میگیریم.
برای مثال فردی که طرحواره کمک رسانی افراطی به دیگران دارد ممکن است خود و خانوادهاش را نادیده گرفته و به صورت افراطی به رفع نیازها و مشکلات دیگران بپردازد که این مسئله باعث ایجاد مشکل در خانوادهاش میشود.
فردی که دچار طرحواره شکست شده است و از کودکی مدام به او تلقین میشده که تو به درد هیچ کاری نمیخوری و هر کاری را که شروع میکنی در آن ناموفق هستی، اینگونه دربزرگسالی هم هرگاه در شغلی سرمایه گذاری میکند ناخودآگاه شکست میخورد. به نظر میرسد میخواهد باور شکست و حرفهای ناامید کنندهای که دیگران به او زدهاند و ناخودآگاهش آنها را باور کرده است را به اثبات برساند.
طرحوارههایی که از کودکی ممکن است در ذهن ما شکل گرفته باشد، شامل: محرومیت عاطفی، رها شدگی، بیارزشی، خودشیفتگی، کمکرسانی افراطی، وابستگی، بی کفایتی و…
بازدارنده هایی که از کودکی ممکن است در ذهن ما شکل گرفته باشد شامل: بچه نباش، دیگران را خشنود کن، موفق نشو، وجود نداشته باش، احساس نکن، مریض باش و…
چگونه کنترل اتفاقهای زندگی را در دستان خودمان بگیریم.
چگونه احساسهایی که در موقعیتهای مختلف، ناخودآگاه سراغمان میآیند و حالمان را بد میکنند، مدیریت کنیم.
چگونه رابطه عاطفی سالم و بدون تلههای زندگی با شریک عاطفی خود داشته باشیم.
آفتهای رابطه عاطفی را بشناسیم.
حالتهای شخصیتی (کودک، بالغ، والد) را بشناسیم.
با مفهوم و انواع نوازشها و اهمیت آن در زندگی آشنا شویم.
چگونه به خودشکوفایی برسیم و موانع این کار چیست.
احساسهای خود را بهتر بشناسیم و احساس تخریبی و اصیل را تشخیص دهیم.
با جایگزین کردن احساسهای اصیل به جای احساسهای تخریبی حال خودمان را خوب کنیم.
افرادی که از وضعیت زندگی خود رضایت کامل ندارند.
جوانان و نوجوانانی که میخواهند برای زندگی بزرگسالی آماده شوند.
افرادی که قصد دارند در آینده ازدواج کنند.
افرادی که در یک رابطه عاطفی هستند.
خانمها و آقایانی که متاهل هستند و میخواهند با همسر خود ارتباط بهتری داشته باشند.
مدیران و کارمندانی که میخواهند با همکاران و مراجعین خود ارتباط موفقتری داشته باشند.
صاحبان کسب و کار و شاغلینی که میخواهند مشتریان را مجذوب خود کنند.
پدرها و مادرهایی که با فرزندان خود مشکل دارند.
افرادی که در دوستیابی یا حفظ رابطه عاطفی خود مشکل دارند.
افرادی که از زندگی خود راضی هستند ولی میخواهند کیفیت آن را بالاتر ببرند.
کسانی که به درد و رنجهای زندگی خود عادت کردهاند و نمیخواهند از آنها رهایی پیدا کنند.
افرادی که قصد دارند در روابط عاطفی خود مدام شکست بخورند.
والدینی که نمیخواهند ارتباط خوبی با فرزندانشان داشته باشند.
مدیران و صاحبان کسب و کاری که قصد ندارند شغل خود را ارتقا دهند.
کسانی که از پول، ثروت، رشد و خودشکوفایی خوششان نمیآید.
نویسنده، مشاور و سخنران علمیانگیزشی در حوزهی روانشناسی، توسعه فردی، خانواده، کوچینگ و مهارتهای زندگی
برگزارکننده صدها سمینار و کارگاه آموزشی حضوری و غیر حضوری در شهرهای مختلف ایران
حضور در دهها برنامه رادیو و تلویزیونی به عنوان کارشناس برنامه
دانش آموخته کارشناسی ارشد و دکترای روانشناسی
نویسنده چندین جلد کتاب درحوزههای مختلف روانشناسی از جمله:
- بازیابی آرامش با ذهن آگاهی
- طراحی سرنوشت فرزندان
- چرتکه ایرانی جادوی تمرکزحواس
این دوره برای چه افرادی بیشتر مناسب است؟
این دوره برای هر کسی که میخواهد با آگاه شدن از نقاط ضعف ناخودآگاه خود، از این به بعد تصمیمها، انتخابها و نتایج زندگی خودش را آگاهانه دردست گیرد مناسب است.
برای مجردها مفیدتراست یا متاهلها؟
مجرد بودن یا متاهل بودن ما را از رشد وشکوفایی بازنمیدارد، پس این دوره هم برای مجردها و متاهلها مفید است.
آیا پایان کلاس راهکارها را دریافت می کنیم؟
در پایان کلاس شما شیوهها و راهکارهای کاربردی را دریافت خواهید کرد که در تغییر اساسی زندگی شما میتوانند موثر واقع شوند.
آیا فقط آگاهی میدهید یا راهکار هم ارائه میکنید؟
در این کلاس به غیر از مطالب تئوری و اطلاعات علمی، به ارائه راه کارهای عملی و کاربردی هم می پردازیم.
آیا در این کلاس تمرین و مثالهای عینی و واقعی هم ارائه میشوند؟
در این کلاس پس از ارائه مطالب تئوری، راهکارها و تمرین عملی هم ارائه میشود. همچنین در طول دوره تمرینها و کارهای گروهی برای روشن تر شدن مباحث انجام میشود و همچنین تجارب افراد و خانوادههایی که در جلسات مشاوره شرکت نمودهاند بدون ذکر نام در اختیار شما قرار می گیرد.
آیا بدون حضور شریک عاطفی میتوان در کارگاه شرکت کنیم؟ یا حضور هر دو ما الزامی است؟
بیشک اگر با شریک عاطفی خود در کارگاه شرکت کنند بهتر است ولی اگر این امکان وجود نداشت یکی از طرفین به تنهایی نیز میتواند شرکت کند.
من اطلاعاتم راجع به مباحث روانشناسی زیاد نیست، با این شرایط آیا این کارگاه برای من هم مناسب است؟
تدریس در این کارگاه به نحوی است که اطلاعات از ساده تا پیشرفته تر در اختیار شرکت کنندگان قرارمیگیرد و نیاز به داشتن دانش خاصی نیست.
آیا این دوره به پیش نیاز احتیاج دارد؟
نه نیاز به هیچ پیش نیازی ندارد.
1.1 مقدمه ویدئو
02:28
قسمت اول ویدئو
دانلود کامل قسمت اول
2.1 زندگی خودت را دوباره بساز ویدئو
دانلود قسمت دوم
3.1 زندگی خودت را دوباره بساز ویدئو
دانلود قسمت سوم
4.1 زندگی خودت را دوباره بساز ویدئو
دانلود قسمت چهارم
5.1 زندگی خودت را دوباره بساز ویدئو
دانلود قسمت پنجم
6.1 زندگی خودت را دوباره بساز ویدئو
دانلود قسمت ششم
7.1 زندگی خودت را دوباره بساز ویدئو
دانلود قسمت هفتم
8.1 زندگی خودت را دوباره بساز ویدئو
دانلود قسمت هشتم
9.1 زندگی خودت را دوباره بساز ویدئو
دانلود قسمت نهم
10.1 زندگی خودت را دوباره بساز ویدئو
دانلود قسمت دهم
11.1 زندگی خودت را دوباره بساز ویدئو
دانلود قسمت یازدهم
12.1 زندگی خودت را دوباره بساز ویدئو
دانلود قسمت دوازدهم
13.1 زندگی خودت را دوباره بساز ویدئو
دانلود قسمت سیزدهم
14.1 زندگی خودت را دوباره بساز ویدئو
دانلود قسمت چهاردم
درخواست مشاوره
برای کسب اطلاعات بیشتر درباره این دوره درخواست مشاوره خود را ارسال کنید و یا با ما در تماس باشید.
درخواست مشاورهدوره های مرتبط
کارگاه آفلاین مدیریت تعارض در روابط عاطفی
توضیحات وبینار معمولاً در روابط عاطفی بین طرفین رابطه اختلاف نظرهای زیادی وجود دارد که موجب سرد شدن رابطه و…
محصول آموزشی طراحی سرنوشت فرزندان
چرا بعضی از آدم ها در سن بزرگسالی موفق نمی شوند یا مدام شکست می خورند ؟! ساختار ذهنی فرزندانمان…
کارگاه آفلاین لذت بردن از اختلافات در روابط عاطفی
وبینار (سمینار آنلاین) لذت بردن از اختلافات در روابط عاطفی یکی از مهمترین ریشههای اختلافات بین شرکای عاطفی، عدم آگاهی…
کارگاه آفلاین مهندسی تربيت فرزندان
چرا تربیت فرزند مهم است ؟ موضوع تربیت فرزند از جنبه های مختلف قابل بررسی است، مانند تربیت اخلاقی ورفتاری،…
chat_bubble_outlineنظرات
620,000 تومان 496,000 تومان
ایمان القاسی زاده
مدیریت آکادمی ذهن پویانویسنده، مشاور و سخنران علمی،انگیزشی در حوزه روانشناسی، خانواده و مهارت های فردی و اجتماعی
قوانین ثبت دیدگاه