بایگانی برچسب: تله های زندگی

طرحواره درمانی چیست؟

شاید شما نیز درباره‌ی موضوعات مربوط به طرحواره‌ها و یا تله های زندگی شنیده باشید اما همچنان آشنایی کاملی با این مفاهیم ندارید. این مدل از درمان برای اولین بار توسط دکتر جفری یانگ Jeffrey Young ارائه شد و بلافاصله توجه‌های بسیار زیادی را به خود جلب کرد. رویکرد درمانی بر اساس تئوری طرحواره ها …

تله های زندگی

تله زندگی الگویی ذهنی است که در کودکی آغاز می‌شود و در طول زندگی شدت می‌گیرد. ایجاد این تله می‌تواند توسط خانواده و یا کودکان دیگر باشد. همه‌ی ما از رهاشدگی، نکوهش، حمایت مفرط، آزار، بی‌توجهی و محرومیت آسیب دیده‌ایم. به این صورت، در نهایت شاهد آن هستیم که تله های زندگی بخشی از وجود …